Содержание:
Для тех, кто не ухаживает за кожей лица должным образом, прыщи могут стать настоящей проблемой. Отсутствие своевременного лечения лишь осложняет угревую болезнь.
Можно ли эффективно избавиться от прыщей за 1 месяц в домашних условиях?
Одними косметическими средствами с этой проблемой не справиться.
Способы
Первый шаг в лечении угревой сыпи – это полное обследование организма. Найдя истинные причины регулярного появления прыщей на лице и других частях тела, вы значительно облегчите себе задачу. По мнению дерматологов, медикаментозное лечение по-прежнему остается самым эффективным способом избавиться от прыщей за месяц. Антибактериальные препараты, препятствующие закупориванию сальных желез, могут быть наружного и внутреннего применения.
Все лекарства назначает врач после обследования. Однако такой метод может пригодиться лишь тем, кто имеет тяжелую форму акне, и самостоятельно эффективно избавиться от прыщей за месяц не в силах. При небольших высыпаниях на лице или других частях тела можно попробовать более простые методы лечения.
Диета
Питание играет исключительную роль в состоянии нашей кожи. Это можно увидеть и невооруженным взглядом: люди, злоупотребляющие жирной пищей, курением и алкоголем, имеют болезненный серый оттенок кожи, угри и черные точки. Начать борьбу с акне следует изнутри. Основные принципы питания при проблемной коже:
- Уменьшите количество сладкого и мучного, жирного, острого и копченого в рационе;
- Обогатите свое ежедневное меню свежими овощами, фруктами и зеленью;
- Употребляйте продукты с высоким содержанием витамина Е и А – морковь, творог, тыква, орехи, растительные масла;
- Вечером перед сном выпивайте стакан свежего отвара ромашки;
- В день старайтесь пить как можно больше жидкости (до 2 литров).
Домашние лосьоны
Следующий шаг на пути к избавлению от прыщей за месяц – очищение кожи. Загрязнения, скапливающиеся на лице за день, закупоривают поры, что впоследствии вызывает развитие болезнетворных бактерий и появление прыщей. Во избежание этого утром и вечером тщательно очищайте кожу при помощи пенки или геля для умывания. А тем, у кого жирная кожа лица, стоит также протирать лицо лосьоном. Чтобы эффективно избавиться от прыщей за месяц, попробуйте один из домашних рецептов лосьонов:
- Сок алоэ или петрушки. Используйте свежий сок растений, протирая им кожу дважды в день;
- Травяные настои. Отвары календулы, ромашки, чистотела и череды можно использовать в качестве лосьона или теплых компрессов;
- Салициловый лосьон. Его можно приобрести в любой аптеке. Средство не пересушивает кожу и бережно очищает ее, уменьшая воспаление.
Домашние маски
Дополнительный уход в виде домашних масок также поможет вам эффективно избавиться от прыщей за месяц и сделать кожу более здоровой. Рекомендуется делать маски для проблемной кожи лица курсом – 1 месяц, после чего сделать паузу в 1-2 недели и вновь продолжить лечение.
- Глиняные маски. Маски из черной и зеленой глины с добавлением эфирных масел вытягивают из кожи загрязнения и подсушивают прыщи. Делать необходимо 2 раза в неделю;
- Кефирная маска. Смешайте 1 столовую ложку смолотых в муку овсяных хлопьев и 5 столовых ложек кефира. Массу наложите на лицо на 20 минут и затем смойте;
- Медовая маска. Мед – отличное противовоспалительное средство. Достаточно смешать 1 столовую ложку меда с 1 чайной ложкой лимонного сока и наложить на кожу. Результат – чистая и свежая кожа.
