Содержание:
Причин, способствующих развитию рака желудка, множество. К ним относятся, прежде всего, особенности питания, вредные привычки и заболевания ЖКТ.
Однако своевременная профилактика рака желудка способна в значительной степени снизить риски.
Предотвратить появление раковых опухолей помогут несколько простых мер.
Диета
В последние годы наблюдается заметное уменьшение числа онкологических заболеваний рака. По мнению медиков, это связано с изменениями в питании населения. С появлением в жизни человека холодильника отпала необходимость продлевать срок хранения продуктов методами консервирования, засаливания и копчения. А ведь именно такая пища, употребляемая длительное время и в больших количествах, может привести к развитию раковых опухолей.
Отличной профилактикой рака желудка станет диета, богатая свежими овощами и фруктами. В частности, врачи советуют налегать на цитрусовые, в которых содержится большое количество антиоксидантов. Однако если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, то сначала проконсультируйтесь со специалистом, так грейпфруты, апельсины и другие цитрусы могут усилить действием медикаментов. Американские онкологи также рекомендуют включать в питание по большей части пищу растительного происхождения.
В частности для профилактики рака желудка в сутки необходимо съедать не менее 5 порций овощей и фруктов. Также не стоит забывать о цельнозерновых крупах. А вот от термически обработанного и красного мяса лучше отказаться, заменив этот продукт рыбой и курицей в небольших количествах. Обобщив все вышеперечисленное, можно сказать, что профилактика рака желудка включает в себя, прежде всего:
- Ограничение или полный отказ от соленых, копченых блюд и продуктов с высоким содержанием нитратов и нитритов;
- Отказ от курения и алкоголя;
- Включение в рацион большого количества клетчатки.
По возможности старайтесь не переедать: это также может негативно сказаться на работе пищеварительного тракта, а в дальнейшем вызвать развитие предраковых заболеваний желудка.
Лечение хронических заболеваний
Одним из возможных факторов, способствующих развитию раковых опухолей, врачи называют бактерию Helicobacter pylori. В инфицированном ею желудке могут развиваться самые различные заболевания (гастрит, язвы и т.д.) – предвестники раковых опухолей. В качестве профилактики рака желудка врачи предлагают бороться с бактериями путем приема антибактериальных препаратов. Однако на сегодняшний день онкологам пока сложно определить степень риска развития опухолей по этой причине.
Другие способы
Чтобы избежать диагноза «рак желудка» следует внимательно следить за собственным здоровьем и самочувствием. Прежде всего, следовать мерам профилактики рака желудка необходимо людям, попавшим в группу риска заболевания – это лица с отягощенной наследственностью, люди в возрасте от 45 до 50 лет, а также те, кто вынужден часто контактировать с ионизирующим излучением и канцерогенными химическими веществами. 1 раз в год следует посещать врача-гастроэнтеролога.
Специалист определит необходимость полного обследования желудка и, если таковая имеет место быть, назначит нужные анализы и исследования, а также дополнительно даст рекомендации по профилактике рака желудка. В случае если вы имеет хронические заболевания желудка (полипоз, гастрит и язвы) необходимо регулярно наблюдаться у специалиста и своевременно проводить их лечение. Если не предпринять своевременных мер по профилактике рака желудка впоследствии болезнь может трансформироваться в злокачественную опухоль, вылечить которую будет уже намного сложнее.
Постарайтесь как можно больше снизить риск воздействия факторов, потенциально провоцирующих развитие онкологических заболеваний. Диагностика рака желудка на ранних стадиях позволит не только повысить шансы на полное выздоровление, но и избежать метастазов в другие органы организма. Врожденные синдромы в этом вопросе имеют очень небольшое влияние, однако обнаружить их крайне проблематично даже квалифицированным специалистам. Людям с отягощенной наследственностью следует быть особенно бдительными.
