Материнское молоко – единственная и самая питательная еда для малыша в первые месяцы жизни. Такая пища младенцев особо богата имунноглобулином, который помогает еще не окрепшему организму ребенка в борьбе с потенциальными инфекциями. Вместе с молоком матери новорожденный малыш получает массу полезных и питательных веществ, которые помогают расти ему здоровым. Рассмотрим советы по грудному вскармливанию от специалистов.
При грудном вскармливании женщина должна проявить терпение: не у всех малышей с самого начала получается удержать соску во рту, а некоторые и вовсе засыпают во время кормления. Кроме того новоиспеченная мама должна следить за чистотой груди и помнить о некоторых советах по правильному вскармливанию.
Советы по кормлению
Чтобы малыш всегда был сыт и не испытывал проблем со здоровьем, молодая мамочка должна соблюдать несколько основных правил во время кормления грудью:
- В первые месяцы после рождения малыша старайтесь не нервничать: стрессы могут стать причиной исчезновения молока в груди;
- Если во время кормления вы заметили небольшую трещинку на груди, не прерывайте вскармливание, а после окончания смажьте сосок специальным кремом;
- Колики у малыша – не причина прекращать кормление грудью. Достаточно убрать из рациона мамы продукты, вызывающие газообразование – это бобовые (фасоль, горох), лук, капуста и чернослив, редис;
- Грудное вскармливание должно длиться не менее полугода с момента рождения ребенка;
- При кормлении следите за тем, чтобы грудь не закрывала носовой проход малыша;
- Кормить ребенка грудью необходимо несколько раз в день: от 1 до 3-х месяцев – каждые 3 часа; до полугода – каждые 3,5 часа; после полугода – каждые 4 часа.
Также не следует злоупотреблять сосками и пустышками, которые используют некоторые мамы в надежде успокоить плачущего ребенка. Все дело в том, что при сосании соски ребенок активно работает мышцами щек, а при кормлении грудью – языком. А, значит, частое сосание пустышки приводит к тому, что у ребенка формируется неверный способ сосания, итогом которого может стать полный отказ ребенка кормиться грудью матери.
И еще один важный совет молодой маме – хорошо кушайте. Не отказывайтесь от употребления в пищу углеводов, жиров или белков в угоду стройной фигуре. Именно от состояния вашего рациона будет зависеть питание малыша, а, следовательно, и его здоровье.
