Содержание:
В организме женщины регулярно вырабатывается огромное количество гормонов, каждый из которых играет определенную роль. Нарушение их баланса приводит к проблемам с метаболизмом, а соответственно, и с женским здоровьем.
Гормональный сбой у женщин после 40 лет – очень частая проблема.
В столь зрелом возрасте производство гормонов уменьшается по причине приближающегося климакса.
Причины
Любой, даже самый незначительный сбой в работе гормонального фона негативно отражается на здоровье, самочувствии и внешнем облике женщины. Определить проблему можно при помощи общего анализа крови и специального анализа на уровень гормонов. Стоит отметить, что главной причиной гормонального сбоя у женщин после 40 лет врачи-гинекологи называют раннюю менопаузу. Среди других провоцирующих факторов можно также выделить:
- Несбалансированное питание;
- Частые стрессы;
- Нездоровый образ жизни;
- Прием противозачаточных таблеток;
- Использование гормональных препаратов.
В случае, когда гормональный сбой у женщин после 40 лет вызван наступлением менопаузы, иными словами, естественными причинами, но полностью избавиться от проблемы, увы, не получится. Между тем, есть возможность уменьшить неприятные симптомы состояния, тем самым улучшив самочувствие женщины и предотвратив развитие опасных заболеваний.
Симптомы сбоя
Как известно, любой дисбаланс в гормональном фоне незамедлительно отражается на внешнем облике и здоровье женской половины человечества. Организм каждой женщины по-разному реагирует на это, поэтом иногда даже самые обычные симптомы могут сигнализировать о сбое в выработке гормонов. Наиболее часто зрелые дамы сталкиваются со следующими признаками:
Раннее пробуждение
Если женщина вдруг, без видимых на то причин, просыпается в 4-5 утра – это явный признак сниженной выработки гормонов в организме;
Нерегулярные менструации
Задержка месячных, их отсутствие на протяжении длительного периода, резкая смена настроения за неделю до начала менструации – еще один яркий симптом гормонального сбоя у женщин после 40 лет;
Смена настроения
Раздражительность, депрессивное состояние и плаксивость, рассеянность внимания, которые не свойственны женщине в повседневной жизни, свидетельствуют о недостатке выработке эстрогенов;
Полнота
Многие женщина зрелого возраста жалуются на стремительный набор веса при том, что питание остается прежним. При дисбалансе гормонов полнота может появляться даже при соблюдении строгих диет;
Способы лечения
Следующие симптомы гормонального сбоя у женщин после 40 лет требуют незамедлительного обращения к врачу:
- Задержка менструации более чем на 1 месяц;
- Обильные кровотечения при месячных;
- Кровопотери вне менструаций.
Во избежание проблем дамам зрелого возраста следует регулярно посещать врача-гинеколога – как минимум 1 раз в 6 месяцев. Что касается лечения гормонального сбоя у женщин после 40 лет, то универсального средства не существует. Прежде всего, необходимо установить и исключить причину нарушения баланса гормонов (голодание, строгие диеты, прием гормональных контрацептивов и прочее). Впоследствии врач может назначить прием лекарственных форм гормонов и препаратов для стимуляции их выработки организмом.
Как правило, после 40 лет нарушения гормонального фона неизбежны в связи с наступившим климаксом, поэтому медики советуют женщинам попросту вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, правильно и сбалансировано питаться, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе. Также не помешает прием витаминов для женщин после 40 лет, которые включают необходимые в этом возрасте организму полезные вещества.
Профилактика
Современные женщины очень активны и вынуждены ежедневно подвергаться стрессам и нервным перенапряжениям. Это не может не сказаться на самочувствии и состоянии гормонального фона. Поэтому, чтобы сгладить симптомы гормонального фона у женщин после 40 лет необходимо соблюдать баланс между отдыхом и работой, а также своевременно обращаться к врачу при возникновении любых «женских» проблем или ухудшении самочувствия.
