Многие из нас мечтают о счастливой любви, крепкой семье и финансовом благосостоянии, совсем забывая о здоровье. А ведь оно – залог долгой и счастливой жизни.
Несомненно, лучшим лекарством от всех болезней является правильный образ жизни, однако и аффирмации на здоровье и благополучие вполне способны исправить ситуацию к лучшему.
С их помощью каждый человек может стать сам себе целителем и врачом.
Как составить
Аффирмации представляют собой краткие, но подробные по смыслу фразы, закладывающие в наше сознание и подсознание позитивные мысли, на основе которых мозг строит свою работу и создает благоприятные для их исполнения ситуации. Мысли человека, как известно, формируют его жизнь и окружение. Благодаря аффирмациям на здоровье и благополучие у каждого из нас есть шанс убрать из нее все негативное и впустить что-то новое, яркое и позитивное. Исцеляющие аффирмации запускают в организме процесс самовосстановления. Представляя себя здоровым и бодрым, ведя здоровый образ жизни и регулярно проговаривая аффирмации на здоровье и благополучие, вы в действительности станете тем, кем хотите. Составленные фразы в этом случае должны:
- Идти от первого лица;
- Иметь позитивную окраску;
- Быть искренними и правдивыми.
Выбирайте для себя те фразы, которые являются для вас наиболее подходящими и приятными. Рекомендуется проговаривать аффирмации на здоровье и благополучие вслух и, по возможности, перед зеркалом.
Готовые фразы
Любовь к себе – необходимая составляющая благополучия, которая заключается в осознании себя и своих потребностей. Помочь развить это чувство помогут многочисленные аффирмации на здоровье и благополучие.
В видеролике ниже продемонстрирован комплекс позитивных аффирмаций для обретения здоровья:
Предлагаем вам список жизнеутверждающих фраз на каждый день:
- Я нахожусь в гармонии со своим телом;
- Я здоров и чувствую себя превосходно;
- Каждый день я чувствую себя хорошо;
- Я употребляю только здоровую и полезную пищу;
- С каждым днем мой организм становится более здоровым и крепким;
- Энергии бьет из меня ключом;
- Здоровый дух делает здоровым и мое тело;
- Я люблю себя и свое тело;
- Я знаю путь к здоровью;
- Мое тело наполнено неиссякаемым потоком жизненных сил;
- Мои мысли имеют целительное воздействие.
Вместе с проговариваем аффирмаций на здоровье и благополучие начните активную работу над собой, перестав думать о болезнях, научитесь расслабляться и вести здоровый образ жизни без вредных привычек и гастрономических пристрастий.
